Kiedy jesteś w ciąży, doświadczasz napływu hormonów zwanych “hormonami ciążowymi”. Hormony te są odpowiedzialne za wzrost dziecka i podtrzymywanie jego życia, ale mogą mieć również skutki uboczne. Zmiany włosów w ciąży mogą być jednym z tych skutków ubocznych. Wysoki poziom estrogenów może sprawić, że utrata włosów stanie się naturalną częścią procesu. Powinnaś omówić to z lekarzem, aby ustalić, które hormony przyczyniają się do utraty włosów.
Zmiany hormonalne w ciąży
Podczas ciąży w Twoim ciele zachodzą zmiany, które wpływają na hormony, w tym te, które wpływają na włosy. Chociaż zmiany w ciąży nie są tak poważne jak te doświadczane podczas menopauzy, niektóre kobiety doświadczają utraty włosów w tym czasie. Utrata włosów w pierwszym trymestrze jest w dużej mierze spowodowana hormonami. Zwiększony poziom estrogenów spowalnia normalny proces zrzucania włosów, co sprawia, że więcej włosów pozostaje w fazie wzrostu, czyli fazie anagenu. Nie należy jednak stosować tego jako objawu ciąży – może to być również spowodowane innymi problemami związanymi z ciążą, takimi jak niedobory witamin i minerałów oraz inne stany chorobowe – Ten cytat pochodzi z wiedzy fachowej autorów portalu https://kukus.pl.
Chociaż wrażliwość włosów i wypadanie włosów w czasie ciąży są inne dla każdej kobiety, zmiany w hormonach mogą prowadzić do pewnego wzrostu i zrzucania włosów w czasie ciąży. Na szczęście włosy wrócą do poprzedniego stanu po porodzie. Ten okres wypadania włosów po porodzie może być stresujący, ale nie martw się! Twoje włosy odrosną. Będziesz mogła cieszyć się swoim nowym wyglądem po urodzeniu dziecka.
Inną możliwą przyczyną utraty włosów podczas ciąży jest osłabiony układ odpornościowy. Ogólnie rzecz biorąc, kobiety tracą od 50 do 100 włosów dziennie podczas ciąży, co jest takim samym wskaźnikiem jak mężczyźni. W pierwszym trymestrze jednak wypadanie włosów w ciąży występuje częściej u kobiet niż u mężczyzn. Jest to spowodowane zwiększoną objętością krwi i dodatkowym dopływem krwi do macicy, ale może też powodować wzrost wydzielania gruczołów olejowych. Dodatkowy dopływ krwi powoduje również, że u niektórych kobiet pojawiają się brązowe lub żółtawe plamy na twarzy, a w niektórych przypadkach zauważa się ciemną linię na podbrzuszu. Może to również powodować hiperpigmentację w sutkach, gdzie hormony ciążowe mogą powodować, że organizm produkuje więcej pigmentu.
Chociaż jest to powszechny efekt uboczny ciąży, nie zawsze tak jest. Wiele kobiet stwierdza, że ich włosy stają się bardziej błyszczące, prostsze, a nawet bardziej kręcone, w zależności od ich fryzury. Niemniej jednak, pomimo powszechnego błędnego przekonania, wypadanie włosów w czasie ciąży nie jest normalnym efektem ubocznym. Jest to raczej objaw niedoboru witamin lub minerałów, który ustąpi, gdy zaczniesz otrzymywać odpowiednie składniki odżywcze.
Telogen effluvium
Jeśli martwisz się, że twój baby bump powoduje utratę włosów, możesz doświadczać telogen effluvium, czyli zjawiska utraty włosów po ciąży. Jednak pomimo tych objawów, naturalny poziom hormonów w Twoim organizmie jest nadal zdrowy. Mieszki włosowe zawierają około 85% aktywnych mieszków włosowych, podczas gdy 15% jest w stanie spoczynku. Niektóre mieszki włosowe nie mają włosów, podczas gdy inne są całkowicie jałowe. Ogólnie rzecz biorąc, mieszki włosowe rosną w fazie anagenu przez około 4 lata, a następnie odpoczywają przez dwa do trzech miesięcy. W tym czasie nowe włosy rosną pod spoczywającymi włosami telogenowymi i wypierają starsze, cieńsze włosy telogenowe. Dziennie wypada około 100 włosów, co jest normalnym cyklem włosowym.
Zjawisko łysienia poporodowego występuje około trzech miesięcy po porodzie. Podczas gdy pierwsze etapy utraty włosów są zwykle łagodne i tymczasowe, inne mogą być bardziej ekstremalne i wymagają interwencji medycznej. Dla niektórych kobiet może to być przerażające doświadczenie i ważne jest, aby znaleźć odpowiednie leczenie. Podczas gdy wypadanie włosów po porodzie jest powszechne, wiele kobiet nie zdaje sobie sprawy, że jest to właściwie normalna część nowego macierzyństwa.
Chociaż należy skonsultować się z lekarzem w celu ustalenia przyczyny, telogen effluvium jest tymczasowym stanem, który można leczyć. Zdrowa kobieta może spodziewać się, że jej włosy odrosną w ciągu sześciu miesięcy, chyba że przyczyną jest nagły przypadek medyczny. Jeśli doświadczasz częstej utraty włosów, istnieje duża szansa, że telogen effluvium jest wynikiem choroby lub zaburzenia równowagi hormonalnej.
Chociaż jest to stan stosunkowo niedawny, wiele kobiet doświadcza go po porodzie, aborcji lub poronieniu. Jest on wywoływany przez zmiany w poziomie hormonów i może trwać do trzech miesięcy. Nie jest to jednak poważny stan, a włosy wracają do normy w ciągu kilku dni. Istnieje kilka dostępnych opcji leczenia. Telogen effluvium jest tymczasowym rozwiązaniem dla tymczasowego problemu utraty włosów, ale nadal jest to bolesny i niewygodny stan.
Depresja poporodowa
Utrata włosów i depresja poporodowa są często powiązane ze sobą. Na szczęście, te warunki są uleczalne. Ważne jest, aby szukać opieki medycznej dla depresji natychmiast po ciąży, a nie tylko czekać, aż stan się poprawi. Podczas gdy problemy fizyczne są częstą przyczyną depresji poporodowej, czynniki emocjonalne mogą odgrywać jeszcze większą rolę. Poniżej wymieniono niektóre objawy depresji poporodowej i sposoby radzenia sobie z nimi.
Twój dostawca usług medycznych może dostarczyć wskazówek na temat zdrowej diety poporodowej i zalecanych poziomów ćwiczeń. Oprócz spożywania zrównoważonej diety, Twoja dieta powinna zawierać wystarczającą ilość owoców i warzyw, białka, wapnia i innych składników odżywczych. W zależności od poziomu Twojej aktywności, powinnaś stopniowo zwiększać ilość spożywanych kalorii. Niektóre kobiety mogą być zmuszone do odczekania kilku tygodni przed podjęciem intensywnych ćwiczeń. W takim przypadku najlepiej jest zacząć ćwiczyć powoli i stopniowo zwiększać poziom aktywności fizycznej.
Jeśli podejrzewasz, że cierpisz na depresję poporodową, lekarz może zalecić wczesną terapię zachowań poznawczych. Leki przeciwdepresyjne mogą pomóc kontrolować objawy i zarządzać wahaniami nastroju. Często przepisywane są SSRI (selektywne inhibitory wychwytu zwrotnego serotoniny). Chociaż mogą one zająć sześć do ośmiu tygodni, aby uzyskać efekt, leki przeciwdepresyjne są ogólnie bezpieczne dla matek karmiących piersią. Fale magnetyczne to kolejna opcja leczenia, która może pomóc przywrócić równowagę hormonalną w organizmie.
Możesz również doświadczyć poporodowej utraty włosów, jeśli niedawno urodziłaś. Chociaż poporodowa utrata włosów nie jest uważana za poważny problem zdrowotny, należy zasięgnąć porady lekarza, jeśli doświadczasz jakichkolwiek. Twój lekarz może zalecić suplementy witaminowe i zmiany w diecie, aby leczyć wypadanie włosów po porodzie. Nie zapominaj też o piciu dużej ilości wody. Przyjmowanie witamin pomoże zatrzymać utratę włosów i promować ich odrastanie.
Terapia osoczem bogatopłytkowym
Jeśli cierpisz na utratę włosów związaną z ciążą, możesz być zainteresowana dowiedzeniem się, czy terapia osoczem bogatopłytkowym (PRP) może pomóc Ci przezwyciężyć ten stan. Procedura ta wykorzystuje własne płytki krwi Twojego organizmu do odrastania włosów. Jest to prosta, bezpieczna i skuteczna metoda leczenia, która jest w 100% naturalna i nie zawiera leków. I w przeciwieństwie do innych zabiegów, jest bezpieczny dla kobiet w ciąży i karmiących.
Proces jest prosty: lekarz pobierze od Ciebie krew, a następnie użyje jej do stworzenia skoncentrowanego roztworu. Ten roztwór jest następnie wstrzykiwany do dotkniętego obszaru. Lekarz może użyć obrazowania ultradźwiękowego, aby pomóc w prowadzeniu zastrzyku. Ideą terapii osoczem bogatopłytkowym jest zwiększenie stężenia pewnych bioprotein i hormonów w skórze głowy. Zwiększone stężenie tych substancji może przyspieszyć proces gojenia i stymulować wzrost włosów.
Oprócz odrastania włosów, osocze bogatopłytkowe może pomóc w zapobieganiu dalszej utracie włosów po ciąży. Zabieg z użyciem osocza bogatopłytkowego sprzyja gojeniu się stawów i zachęca do leczenia. Pacjenci powinni również oczekiwać łagodnego zastrzyku w miejscu wstrzyknięcia. Procedura może być również stosowana, aby pomóc przywrócić uszkodzone stawy i leczyć inne warunki, takie jak choroba autoimmunologiczna. Ważne jest, aby pamiętać, że terapia osoczem bogatopłytkowym nie jest lekarstwem na wszystko.
Terapia osoczem bogatopłytkowym w przypadku utraty włosów po ciąży może pomóc przywrócić pewność siebie. Te zabiegi są wykonane przy użyciu własnego osocza krwi pacjenta. Komórki te zawierają ważne czynniki wzrostu, które pomagają zminiaturyzowanym mieszkom włosowym powrócić do fazy wzrostu. Zabieg ten trwa zaledwie 30 minut. Procedura nie wymaga żadnego czasu w dół, więc zajęte matki mogą rozpocząć leczenie podczas przerwy na lunch i zobaczyć wyniki w ciągu kilku miesięcy.
Ten zabieg był używany do walki z utratą włosów po ciąży przez dziesięciolecia. Jest popularny wśród sportowców i był używany do promowania uzdrowienia. Naukowcy odkryli, że może również stymulować wzrost włosów. PRP zawiera czynniki wzrostu, które stymulują gojenie stawów i wyzwalają aktywność w mieszkach włosowych. Terapia PRP stymuluje wzrost włosów we wczesnych stadiach przerzedzania się włosów. Jeśli chcesz podjąć wyzwanie i rozpocząć terapię PRP już dziś, skontaktuj się z lekarzem z okolic Houston.
Podobne Tematy
- Do jakiego lekarza powinieneś się udać, jeśli chcesz zapobiec łysieniu?
- Hormony a cera
- Porady dotyczące zapobiegania nadmiernemu wypadaniu włosów
- Jak nakładać jajko na włosy – kobiecy przewodnik po maseczkach z jajka
W dzisiejszych czasach, gdzie coraz trudniej o rzeczy naturalne, staram się pomagać każdemu w polepszaniu swojego wyglądu. Mam nadzieję że mój wkład w treści, pokryje się z dobrymi efektami w rzeczywistości.